일교차가 큰 날씨가 연일 이어지면서 환절기 건강관리에 대한 주의가 요구되고 있다.
지난해 건강보험심사평가원에 따르면 환절기인 10월에만 월 평균 대비 10% 증가한 41,649명의 감기환자가 발생해 한겨울인 12월(4만6969명)과 비슷한 수준을 보이고 있다.
특히 바쁜 일상으로 인해 규칙적인 식생활과 운동, 충분한 숙면이 어려운 현대인들에게 면역력 관리는 필수다. 이에 대한 관심도 높아져 2012년 건강기능식품 총생산액
상위 5개 중 3가지가 직·간접적으로 면역력에 도움을 주는 품목들이다.
◆ 바쁜 현대인들은 휴대용 홍삼
환절기 온도변화에 적응하고 신진대사를 원활하게 하기 위해서는 피로회복에 도움이 되는 건강기능식품을 섭취해주는 것이 좋다.
홍삼은 피로회복에 도움이 되는 사포닌 성분을 함유하고 있어 오랫동안 국민 건강기능식품으로 자리매김해왔다. 천지양에서 선보인 휴대용 '홍삼정 에스'는 6년근 홍삼을
저온농축 신공법으로 추출해 기존 농축액 대비 부드러운 맛을 보유하고 5g 단위로 개별 스틱형 파우치에 포장, 휴대 및 섭취가 간편하도록 만든 농축액 100% 제품이다.
기존 홍삼정 농축액 제품과 달리 고형분 농도를 묽게 만들어 직접 섭취할 수 있을 뿐만 아니라 물, 음료 등에 희석하여 음용도 가능하다. 바쁜 일상을 보내는 현대인의
생활패턴을 고려해 농축액의 휴대와 보관, 음용에 번거로움을 느끼는 소비자의 요구를 반영한 것이 특징이다.
◆ 비타민C, 간단하게 즐기면서 건강 관리 해결
추운 날씨에는 감기와 호흡기 바이러스로 인해 기침, 콧물 등의 증상이 빈번하게 일어난다.
비타민C는 익히 알려진 대로 면역 증강 효과, 항바이러스 효과로 감기를 예방해주고 특히 고함량 비타민C의 경우 최근 각종 연구를 통해 항암 기능 등의 다양한 효능까지
규명되고 있다.
고려은단의 '비타민C 1000'은 감기와 같은 호흡기 질환이 많은 환절기 면역력 향상에 도움을 주는 제품이다. 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어진 상태에서 크고 작은
질병에 걸리기 쉽기 때문에 평소 비타민C을 꾸준히 복용하는 습관이 필요하다.
<ⓒ 2013 메디파나뉴스>
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.